Каждой профессии свойственны свои заболевания, их так и называют – профессиональные болезни. Есть они и у водителей. Причем необязательно у тех, для кого машина – это источник дохода. Подвержены профболезням даже автолюбители, если они и «в булочную» ездят на авто.
Чем чревато долгое сидение за рулем?
Лишний вес
Первая поездка обычно начинается сразу после завтрака. Физическая активность в таком случае сводится к нескольким минутам ходьбы, их явно недостаточно для сжигания лишних калорий. В результате нерастраченная энергия превращается в жир, а водитель с удивлением отмечает изменения в собственной фигуре. К чему приводит увеличение массы тела – общеизвестно: это ухудшение самочувствия, проблемы с суставами, скачки давления, снижение качества жизни.
Заболевания сердца и сосудов
Чаще всего ими страдают водители-профессионалы, вынужденные находиться в автомобиле чуть ли не круглосуточно.
Простудные заболевания
Если хочется на больничный – просто сядьте ранним морозным утром в автомобиль, одев на себя легкую одежду. Затем натопите так, чтобы потребовалось открыть форточку. Лето? Не проблема! Сквозняк вновь «выручит»: сначала надо хорошенько запотеть, потом открыть окно, чтобы продуло или включить кондиционер.
Хронические заболевания мышц, костей и периферической нервной системы
К ним относится наиболее распространенный среди водителей остеохондроз. Он «подкрадывается» незаметно: водитель старается принять удобное положение за рулем, пренебрегает рекомендациями по правильной посадке. Итог – общая слабость, боли в спине, конечностях и даже частичный паралич.
Ухудшение зрения
Трудно переоценить значение хорошего зрения для водителя. Глаз водителя должен одновременно отслеживать дорожные знаки, разметку, ситуацию на дороге, видеть всевозможные помехи. Естественно, повышенная нагрузка на орган зрения приводит к изменениям в его работе. Если сюда же прибавить и возрастные проблемы, и наплевательское отношение к средствам защиты глаз, то становится очевидным снижения остроты зрения, ощущение «песка в глазах» и др.
Проблемы с мужским здоровьем
Простатит и бесплодие – результат застоя крови в органах малого таза, постоянной тряски и физических перегрузок. «Помогает» получить заболевание и малая подвижность водителей, и технический прогресс! Из-за постоянного сидения температура тела в паховой зоне и без того повышена, а подогрев сидений делает ее еще выше. Все вместе приводит к развитию проблем с предстательной железой.
Представленный перечень – лишь малая часть водительских профзаболеваний. Кстати, их появление совсем необязательно. Профилактика, перерывы, прогулки на свежем воздухе, спорт – это нетрудно. А организм на такую заботу всегда отзывается с благодарностью.
